Den Alltag verbringen die meisten Mensch in unnatürlichen Haltungen mit zu wenig Bewegung oder zu wenig körperlicher Belastung bzw. einseitiger Überlastung. Das führt langfristig erst zu Verspannungen und später zu Schmerzen im Bewegungsapparat. Darum ist es sinnvoll, hier aktiv mit mir gegenzuarbeiten.

Schmerzen im Muskel-Skelettbereich sind der Grund Nummer 2 für verfrühte Berufsunfähigkeit. Dein Training bei mir ist damit eine gute Investition, die Dich langfristig fit halten kann.

Auf der körperlichen Ebene biete ich Dir Meridian-Dehnkräftigungsübungen an, die ich mit Dir zusätzlich zur Reiki-Anwendung an Dir durchführe, um verkürzte Muskeln und verkleistertes Bindegewebe / Faszien wieder aufzulockern, die durch Fehlhaltungen und einseitige Belastungen entstanden sind.

Das meditative Liegen auf der Liege, das in sich hineinspüren, das ruhige Atmen und die Reiki-Anwendung entspannen Deinen Geist und lassen Dich Deinen Alltagsstress vergessen. Im optimalen Fall gerät Dein Gehirn in einen Zustand der Tiefenentspannung. Technisch gesehen arbeite ich mit meinem bioenergetischen Feld in Deinem bioenergetischen Feld Deines Körpers. Nach einer Reiki-Anwendung fühlst Du Dich normalerweise total im Hier und Jetzt und bist Dir Deiner Selbst und Deinen Bedürfnissen voll bewusst. Eigentlich ist das ein Idealzustand, um daran ein Coaching anzuschließen.

Gerade für INFJ und hochsensible (HSP) Persönlichkeiten ist diese Form der Wellness und Entspannung sehr ansprechend, da Du hier die Möglichkeit hast, Dich komplett loszulassen und die Reaktionen Deines Körpers im Entspannungsprozess sehr bewusst zu erleben. Diese Zielgruppe erlebt den eigenen Stress und den Stress anderer Menschen oft viel intensiver als jeder Durchschnittsmensch. Darum wäre es gerade für INFJ und HSP eine besonders geeignete Maßnahme, bei mir die energetische Batterien wieder aufzuladen.

Die Anwendungen finden voll bekeidet statt. Es empfiehlt sich, legere, bequeme Kleidung zu tragen. Deine Hände und optimalerweise Deine Füße sollten frei und Dein Gesicht möglichst wenig geschminkt sein.

Vor einer Anwendung erkläre ich Dir, wo ich Dich anfassen und meine Hände bei Dir auflegen werde. Es passiert nichts ohne Dein Einverständnis. Du kannst jederzeit eine Pause oder einen Abbruch der Anwendung verlangen, wenn Dir danach ist. Du bestimmst auch ob wir mehr, weniger oder nur körperlich an Deiner Muskulatur, energetisch an Deinen Chakren, Deinen Meridianen und Deiner Aura oder mit einer guten Mischung aus Beidem arbeiten. Falls Du bestimmte medizinische Konditionen, empfindliche Stellen oder Verletzungen hast, ist es wichtig, dass Du mir dies bitte vor der Anwendung mitteilst.

Wenn Dir Meridian-Reiki 2.0 gefällt und gut tut, freue ich mich auf ein Wiedersehen zu einem weiteren Urlaub vom Alltag, den Du regelmäßig bei mir buchen kannst, wenn Du es willst.

Ich bin langjähriger Reiki-Meister und 'Reiki-Praktiker nach Charlotte Köhler-Lohmann (R)', die mit Ihrem selbst entwickelten Meridian-Reiki eine wunderbare Symbiose aus klassischem Reiki, der indischen Chakrenlehre und Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), wie zum Beispiel den 12 Hauptmeridianen Deines Körpers, geschaffen hat.

Dieses System habe ich weiter entwickelt, indem ich zusätzlich mit

• den 8 Außerordentlichen Gefäßen,
• ausgesuchten Akupressurpunkten,
• dem erweiterten atlantischen Chakrensystem nach Diana Cooper
• sowie Meridiandehnkräftigungen arbeite,

die auf den Grundlagen der Theorien von

• Walter Packi,
• Liebscher & Bracht,
• Thomas W. Myers
• und Dr. Robert Pruni

beruhen.

Körperliche Übungen finden hier vor der Reiki-Anwendung auf der Liege statt oder fließen mit in die Reiki-Anwendung ein. Die Gewichtung wird vorher mit Dir in einem Vorgespräch abgeklärt. So bringe ich Dich auf meiner Liege auf allen Ebenen in ein optimales Entspannungserlebnis und ermögliche Deine Erholung vom Alltag.