Ernährung · 05. Mai 2015

Kaum etwas wird heutzutage so heiß diskutiert und umstritten wie die 'richtige' Ernährung. Der eigene Ernährungsstil kann Glaubensbekenntnis sein, Statussymbol oder einfach nur Nahrung. Eines ist Ernährung, Ernährungswissenschaft und Ernährungsberatung auf jeden Fall: ein ganz großes Geschäft! Vegetarier, Veganer oder Paleo-Befürworter sind einfach trendy! Am 21. April 2015 ging es in der ARD-Sendung bei Maischberger um das Thema 'Haben die Gesundesser Recht?' In der Presse war dieses...

Gesundheitsvorsorge · 20. Oktober 2014

Die aktuelle Focus-Titelstory 'Einfach gesund!' erklärt uns anschaulich, worauf wir zu achten haben, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkte, Übergewicht oder Diabetes zu vermeiden. Ganz einfach mit der Kenntnis unserer Evolution, deren Verlauf und den Lebensbedingungen, die unseren Körper bis heute noch beeinflussen. Grundsätzlich heißt das: Wenn Sie wissen, wie der Steinzeitmensch gelebt hat, wissen Sie auch, wie Sie Zivilisationskrankheiten vermeiden können. Also: Lendenschurz um...