Schmerzprävention · 14. November 2012

Qi Gong ist als chinesisches Entspannungs- und Bewegungssystem in der ganzen Welt bekannt geworden. Es ist ein fester Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wurde vielfach wissenschaftlich auf seine Wirkungsweise auf den menschlichen Körper untersucht, so dass dieses System heute eine breite Anerkennung genießt. Aber auch das Althergebrachte entwickelt sich weiter – gerade hier in der westlichen Hemisphäre. Traditionelle Elemente der chinesischen Bewegungslehre ohne...

Gesundheitsvorsorge · 29. Oktober 2012

Qi Gong, das traditionelle chinesische Gesundheits- und Bewegungssystem, ist für viele Menschen von einem mystischen Nimbus umgeben, wie viele fernöstliche Entspannungs-, Bewegungs- oder Kampfkunstsysteme. Die einen fühlen sich von der geheimnisvollen Mystik angezogen, die anderen distanzieren sich von solchen unseriös anmutenden Praktiken. Dabei wurde alles bereits wissenschaftlich erforscht und ist erklärbar, ohne auf esoterische Verlegenheitsargumente auszuweichen zu müssen. Hier...