Ernährung · 28. Juli 2014

In seiner Ausgabe 31/14 klärt der FOCUS in seiner Titelstory über die 50 größten Ernährungs-Lügen auf. Das klingt natürlich interessant. Ich war neugierig und kaufte mir spontan diese Ausgabe. Diese FOCUS-Titelstory informiert tatsächlich zu einem großen Teil über falsche oder meist veraltete Meinungen, die in der Bevölkerung noch stark verbreitet sind. Allerdings finden sich auch eine ganze Menge Versuche, erwiesenermaßen gesundheitsgefährdende Stoffe zu rehabilitieren oder deren...

Gesundheitsvorsorge · 26. Juli 2013

Mit dem Sommeranfang halten wir Einzug in das Feuerelement, den Höhepunkt des Jahres nach der 5-Elemente-Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin. Dieses hochaktive Element begleitet uns bis zum Ende des Hochsommers und geht dann in den Spätsommer, das Erdelement, über. Das Feuerelement hat natürlich ebenfalls viele verschiedene Facetten und Interpretationen in unserem Leben, die sich zuordnen und interpretieren lassen. Die wichtigsten Komponenten werde ich hier aufzählen. Die...

Gesundheitsvorsorge · 29. Mai 2012

Wenn der Frühling mehr Sonne als Regen bringt, geht es wieder los: die Zeit des Pollenfluges vermiest vielen Allergikern den Alltag. Besonders allergische Mitmenschen können bei schönem Frühlingswetter gar nicht aus dem Haus gehen, so wie es bei einem meiner Bekannten der Fall ist. Der übliche Weg für Allergiker ist die regelmäßige Einnahme von Medikamenten oder Impfungen, die zwar den Alltag wieder erträglicher machen, aber den Körper mehr oder weniger stark belasten.