Artikel mit dem Tag "Achtsamkeitstraining"



Spiritualität · 06. August 2021
Mindfulness für Führungskräfte
Gerade in schwierigen Zeiten kann es zu Problemen kommen, die Du gut analysieren, verstehen und kreativ lösen musst, um Deinen Betrieb überlebensfähig und konkurrenzfähig zu bleiben. Ein achtsamer Führungsansatz kann Dir hier sehr helfen, anstatt als Spielball der Umstände durch den Alltag zu treiben.
Gesundheitsvorsorge · 23. Oktober 2012
Meditation für Einsteiger
Jeder von Ihnen hat es bestimmt schon mal getan – ob bewusst oder unbewusst. Ich meine meditiert. Für viele, die noch keine bewusste Erfahrung mit Meditation gemacht haben, wirkt diese Praxis vielleicht esoterisch, verrückt oder weltfremd. Andere sind durch den mystischen fernöstlichen Nimbus neugierig – getrauen sich aber nicht, ihrer Neugierde nachzugehen aus Angst, sich lächerlich zu machen. Dabei hat sich die Meditationspraxis in der Psychologie oder in der betrieblichen Gesundheitsvorsorg