In der Psychologie wird der Blinde Fleck als das bezeichnet, was Du nicht von Dir weißt, aber anderen Menschen um Dich herum über Dich wissen. Es gibt Menschen, die Dir das sagen und Menschen, die es Dir nicht sagen, aber Du willst es im schlimmsten Fall nicht wahr haben. Lerne hier mehr über Deinen Blinden Fleck!

Jeder Mensch hat einen sogenannten Blinden Fleck. Das heißt, dass der betroffene Mensch etwas nicht von sich weiß, was die anderen Menschen um ihn herum meist wissen bzw. offensichtlich mitbekommen; z. B. eine schlechte Gewohnheit oder eine Lebenseinstellung, etc.

Es kommt aber noch dicker: Normalerweise will der betroffene Mensch von seinem Blinden Fleck gar nichts wissen, weil es unangenehm ist, damit erwischt zu werden. Schlimmstenfalls kann diese unerwünschte Eigenschaft sogar zu einem Feindbild aufgebaut werden und bekämpft werden.

Es gibt speziell für jeden Persönlichkeitstypen des Myers-Briggs-Type-Inducator (MBTI) einen typbezogenen Blinden Fleck, den Du kennen solltest, um regelmäßig Deine Selbstbeobachtungsgabe und Selbstkritik qualitativ zu verbessern.

Der typische Blinde Fleck des INFJ ist, dass Du zu viel in Deinem Kopf und zu wenig in der Realität lebst.

Nach dem MBTI ist dieser Blinde Fleck Extrovertiertes Denken (TE). Was ist das konkret?

• Verhalten nach den Regeln, nach denen sich die Mehrheit verhält
• rein rationales, pragmatisches Denken
• rein zweckmäßiges und lösungsorientiertes Handeln
• Fakten, Daten, Zahlen und objektiv messbare Ergebnisse haben stets Priorität vor Visionen und Wunschdenken

Bei Menschen mit hoher TE ist der INFJ als praxisuntauglicher Träumer verschrien.

Folgend findest Du noch weitere Blinde Flecken, die Du Dir ebenfalls gut anschauen solltest.

Mit den Informationen aus dem typischen Blinden Fleck des INFJ wirst Du sicherlich schon die eine oder andere Leiche in Deinem Keller riechen können oder vielleicht schon gefunden haben.

Doch jeder Mensch ist anders. Darum geht es nun an die Detailarbeit: Wo sind Deine ganz speziellen Blinden Flecken in Deiner Persönlichkeit. Mach Dich bereit für Deine Schattenarbeit!

Du brauchst Feedback über Dich, das Du analysieren kannst. Analysieren kannst Du als INFJ ja gut. Sicherlich hast Du schon öfter ungewolltes und nicht immer ganz so einfühlsam gesagtes Feedback bekommen - verbal oder nonverbal. Nun geht es darum, Dinge von Dir zu analysieren, die Du vielleicht nicht alle so gerne hörst. Es können aber auch positive Dinge sein. Vergiss das nicht. Es ist wichtig für Dich.

Zum besseren Verständnis für meinen folgenden Text erklärt Dir Coach Uwe Bothe das 4-Ohren-Modell von Friedemann Schulz von Thun in seinem YT-Video:

Da wir als INFJ die Gefühle unserer Mitmenschen geradezu wie ein Schwamm aufsaugen und selbst fühlen können, was gerade in unserem Gegenüber emotional vor sich geht, ist es relativ schwer, reine Sachinhalte einer Nachricht zu filtern, ohne dass dass Beziehungsohr oder das Appellohr hier mit zum Zug kommt.

Wenn Du die rein sachliche Botschaft einer Aussage problemlos aufnehmen kannst, bist Du schon fast auf der Ebene des meditativen Hörens: Hören, ohne zu werten. Nicht an Emotionen, die möglicherweise an eine Aussage gekoppelt sind, festhalten, sondern die Aussagen des anderen einfach und wertfrei betrachten und vorbeiziehen lassen, ohne sich daran festzuhalten oder sich aus Deiner Mitte bringen zu lassen. Im Wing Tsun Kuen nennen wir das Mental Bong Sao.

Ebenso ruhig und sachlich kannst Du denn den Ball an Dein Gegenüber zurück spielen und fragen,

• wie diese Aussage gemeint war
• ob Dein Gegenüber sich wünscht, dass Du etwas bestimmtes tust oder Dein Verhalten ändern oder beibehalten sollst
• welche Emotionen beim Gegenüber gerade mitschwingen
• was Du konkret weniger tun oder gar ganz lassen sollst
• was Du konkret mehr tun oder sogar neu beginnen sollst

Damit forderst Du Dein Gegenüber zum konstruktiven Feedback auf und vermeidest Fehlinterpretationen. Ja, Du erfragst sogar konkrete Handlungsanweisungen, die jeder Mensch am besten versteht.

Nicht immer wird Dein Gegenüber (ehrlich) darauf eingehen. Doch wenn jemanden etwas an Dir stört, ist es dessen Verantwortung, eine Änderung anzuregen. Ansonsten: selbst schuld!

Du als INFJ wirst das erhaltene Feedback wahrscheinlich wie immer 1000 Mal durch- und überdenken. Wichtig ist hier aber die Extrahierung des Sachinhaltes und die daraus folgende Entscheidung, ob und wie Du Deinen Erfahrungsschatz erweiterst und gegebenenfalls Dein Verhalten änderst. Schreibe Dir Deine Ergebnisse ruhig auf und mache konkrete Pläne, was Du an Dir verbessern möchtest. Arbeite kontinuierlich an Dir.

Leider kannst Du im Alltag unter Fremden oder Kollegen nicht immer mit dem tatsächlich verlässlichen Wohlwollen, der Ehrlichkeit und der gewünschten Tiefe des Feedback an Dich rechnen. Aber wozu gibt es Freunde?

Das beste Feedback bekommst Du von Menschen, die Dir sehr nahe stehen. Einerseits kann das Deine Familie sein. Gerade aber unter Familienmitgliedern - besonders zwischen Eltern und Kindern - kann das erfahrungsgemäß ziemlich schwierig sein. Eltern kennen ihre Kinder normalerweise ganz genau und wissen, welche Knöpfe sie drücken müssen, um bei ihren Kindern bestimmte Reaktionen zu erreichen. Schließlich haben die Eltern sie installiert. Auf (ältere) Geschwister trifft das manchmal auch zu.

Das Gespräch mit engen Freunden ist da schon entspannter, denn im Gegensatz zu unseren Familienmitgliedern suchen wir uns unsere Freunde selbst und freiwillig aus und könnten sie auch jederzeit wieder verlassen, wenn wir es wollten.

INFJ sind dafür bekannt, dass sie meist nur wenige Freunde haben, denen sie aber in der Regel ewig treu bleiben. Hier bekommst Du aufrichtiges Feedback zu Dir in einer kompetenten und einfühlsamen Weise, die Du angstfrei hinterfragen und besprechen kannst.

Es kann auch sein, dass alte Glaubenssätze und Traumata Deine Blinden Flecken beeinflussen. Im letzteren Fall empfehle ich Dir einen Termin mit einem Traumatherapeuten zu machen. Falls Du aus der Region Düsseldorf / Neuss / Köln kommst, könnte ich Dich direkt an eine erfahrene Kooperationspartnerin weiter vermitteln, mit der ich selbst schon gute Erfahrungen gemacht habe.

Vorgesetzte im Beruf haben natürlich ein Interesse zu wissen, woran sie bei ihren Menschen sind, die für sie arbeiten. Ein gut ausgebildeter und kluger Vorgesetzter gibt seinen Schützlingen regelmäßiges, ausgewogenes Feedback...und das nicht nur zum jährlichen Bewertungs- und Zieldefinitionsgespräch.

Wenn Du solch einen Vorgesetzten hast, wäre es eine gute Idee, ihn, sie oder sier gezielt nach Deinem Blinden Fleck zu fragen. Du wirst wahrscheinlich (positiv) staunen, was Du zu hören bekommst. Sollte es mit der Ausbildung und den menschlichen Qualitäten Deines Vorgesetzten allerdings nicht so gut bestellt sein, täte ich zwecks Feedback eventuell noch vertraute, lebenserfahrene Kollegen in Betracht ziehen.

Es gibt da so einige Dinge, die mich an anderen Menschen aufregen. Oberflächlich habe ich mit diesen Dingen und Angewohnheiten, die mich zur Weißglut bringen, mit mir nichts zu tun.

Menschen, die mich etwas genauer kennen, wissen, dass es bestimmte Angewohnheiten gibt, die mich nerven, aber die mir ab und zu auch passieren. Meist, wenn es mir nicht gut geht oder ich gestresst bin.

Es gibt 3 Kategorien, die mich triggern:

Du möchtest noch mehr Feedback zu Deinem Blinden Fleck von einer neutralen Person haben?

Dann versuche es doch mit einem Coaching!

In einem Kurzzeitcoaching (bis zu 5 Sitzungen) können wird zu Deinem Thema weiter ins Detail gehen und gemeinsam Lösungen erarbeiten, wie Du Deinen Blinden Fleck besser kennenlernen und zu Deinem Vorteil integrieren kannst.

Mit der Arbeit an den Blinden Flicken und Schatten Deiner Persönlichkeit kannst Du einen großen Sprung in Deiner Persönlichkeitsentwicklung machen!

Ich freue mich auf Deine Anfrage zu einem ersten, kostenlosen Orientierungsgespräch!

Dein systemischer Coach für INFJ

Oliver Triebel

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